DHEAサプリメントとは?危険性や副作用について

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手に取られたサプリメント

現在、アンチエイジングホルモンとして、DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)という性ホルモンが世界中で注目されています。特に、DHEAサプリメントは、アメリカで大ブームが起き、中高年の男性から支持され続けている人気の高いサプリメントです。

では、DHEAというホルモンはいったいどんなものなのか?DHEAサプリメントの危険性や副作用等などに関して、どういった点に気を付けたらよいのかをみていきます。

DHEA(デヒドロエピアンドロステロン)とは?

DHEAとは男性ホルモンであるアンドロゲンの1種で、副腎から分泌されます。男性ホルモンだけに男性のほうが分泌量が多いホルモンで、女性の分泌量は男性の約半分ほどといわれています。

DHEAもテストステロンと同じく20代で分泌量はピークを迎え、その後は徐々に分泌量は減少していき、40代で約半分、80代くらいになるともうほとんど分泌されない性ホルモンです。

アメリカの研究機関の調査で長生きしている人の特徴としてDHEAの分泌量が多いということが判明し、重要な性ホルモンとして注目されるようになりました。

DHEAの働きは?サプリメントが人気の理由

アメリカ人の男性

DHEAは副腎で分泌されたのち、代謝によってテストステロンやエストロゲンに変換され人体へ作用するとされています。いわば、性ホルモンの原料といえるものです。

当然ながらDHEAの分泌量が減少すると、同時にテストステロンの減少が目立つようになり、老化を早めたり男性更年期の原因となると考えられています。

以前のアメリカでは50~60代の男性の自殺者が多く、その理由のひとつに男性の更年期障害があるのではないかと考えられました。そこで、アメリカ食品医薬品局(FDA)が対策としてDHEAの摂取を推奨したところ、中高年以降の男性の自殺者が大幅に減ったとされています。

このような理由から、アメリカでは中高年以降の男性が男性ホルモンの分泌の維持を目的とし、DHEAサプリメントが好んで飲まれるようになっています。

DHEAには、心臓病や糖尿病などの生活習慣病、身体の免疫力の向上などの効果も期待されているようですが、これらの面に対しての医学的根拠は証明されていないので、過度の期待は禁物です。

ただし、体脂肪の減少は研究により突き止められましたので、ダイエット向けの商品として注目浴びてくる可能性はあります。

DHEAサプリメントの副作用

DHEAは性ホルモン分泌の際に原料となるものですので、ホルモンを直接注入する男性ホルモン補充療法などと違い、副作用は出にくいサプリメントといえます。

しかし、本来ならば体内で生成されるものをサプリメントで摂取するわけですから副作用の心配が無いわけではありません。DHEAの副作用の主なものは以下の通りです。

  • 全身の体毛が濃くなる
  • 皮脂の分泌異常
  • 情緒不安定など

また、性ホルモンの原料となるということは、がん細胞にとっても格好の餌となりえます。乳がん、前立腺がん、卵巣がんの進行を早める恐れもありますので注意してください。

男性ホルモンの分泌が高まるため、妊婦や母乳哺育中の女性などは胎児に影響が出る可能性もあり、DHEAの摂取は推奨できません。

余談ですが、DHEAはステロイドの1種であり、国際オリンピック委員会(IOC)では、DHEAは筋肉増強剤のひとつとして扱われ、ドーピング違反の対象となっています。

サプリメント購入の際の注意点

DHEAは海外ではサプリメントとして普通に市販されていますが、日本では「医薬品」に分類されるためサプリメントのような食品として販売することは禁止されています。

そのため、DHEAサプリメントを購入する場合には、インターネットなどで輸入販売されるものを選ばないといけません。

サプリメントには成分表示が義務付けられていますが、海外製のものだと表示通りの成分を含んでいないような粗悪品もありますので、販売サイトの情報が正しいかどうかを判断する判断力が必要となり、危険性は高いといえます。しかも、購入したものに関しては自己責任です。

あまり安易に手を出すようなサプリメントではないといえるでしょう。

DHEAに似た働きをするジオスゲニン

最近になり山芋に含まれるジオスゲニンという成分が、DHEAと非常に良く似た働きをすることが分かり、注目されています。

短距離走世界金メダリストのウサイン・ボルト選手も、現地の山芋である「ヤムイモが強さの秘密」と自信の強さの秘訣を説明しています。

山芋のサプリメントで代用する男性も

そのため、危険性も高く手に入りずらい海外製のDHEAサプリメントをやめ、山芋のジオスゲニンが配合された国内生産のサプリメントで代用する男性も増えてきています。

更燃王(コウネンキング)

更燃王販売ページキャプチャ

更燃王は、薬学部教授と研究機関が共同プロジェクトを立ち上げ開発された更年期に悩む男性へ向けた活力サプリメントです。

DHEAとよく似た構造をしている山芋のジオスゲニンと、血行を促進し男性の下半身を活性化させるのに必要なNO(一酸化窒素)の生成をサポートするシトルリンを同時配合。

その他にもマカ、クラチャイダム、トンカットアリ、亜鉛など男性の活力をサポートしてくれる成分が豊富に配合されています。

更燃王(コウネンキング)概要

商品名 更燃王(コウネンキング)
内容量 1瓶180粒入り(約1ヶ月分)
販売会社 株式会社プロアクト
販売価格 通常価格 9,800円(税込)
定期コース 7,800円(税込)
備考 定期コースの解約は、お届け5日前までに
電話もしくはメールで連絡すればOK。
購入方法 公式サイトで購入可

更燃王の詳細をもっと詳しく見る

ジオフェルン®Z

ジオフェルン®Z販売ページキャプチャ

ジオフェルン®Zは、男性の更年期向けサプリというよりは、最近うっかりすることが多くなったなどと感じる高齢者の方向けのサポートサプリメントです。

ただし、山芋の抽出物であるジオスゲニンは業界でもトップクラス。その他にも赤ワインエキス、イチョウ葉エキス、亜鉛、ビタミンB群などがバランス良く配合されています。

ジオフェルン®Zは品質への評価が高く、2015年のモンドセレクションにおいて銀賞を受賞しています。

ジオフェルン®Z概要

商品名 ジオフェルン®Z
内容量 1瓶90粒入り(約1ヶ月分)
販売会社 有限会社リバティ
販売価格 通常価格 6,480円(税込)
定期コース 5,355円(税込)
備考 定期お届けサイクルは、
「1ヶ月ごと」「2ヶ月ごと」「3ヶ月ごと」から選択
定期コースはいつでも解約可
購入方法 公式サイトで購入可

ジオフェルンZの詳細をもっと詳しく見る


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